Abr
19

Kundalini Yoga en Barcelona

Practicar Kundalini Yoga en Barcelona es fácil gracias a la gran variedad de oferta que existe en la ciudad. Una práctica de yoga menos común que el hatha yoga, y que cada vez más va ganando en número de adeptos.


Abr
15

Ayurveda: El arte de conocerse y curar el cuerpo a través de la mente.

Posiblemente el término ayurveda te suene, pero no sepas bien a qué se refiere. Proveniente de la India, se trata de una ciencia médica que pone el énfasis en la influencia que tienen nuestros pensamientos en la salud del cuerpo y afirma que nuestra buena salud depende de la conciencia. Por tanto, es necesario equilibrarla y extender este equilibrio al organismo.


Mar
23

¿Sabes qué tipo de yoga es más apropiado para ti?

El yoga es una disciplina milenaria que aporta al cuerpo y mente relajación, bienestar, coordinación y muchos otros beneficios. Es por ello que cada vez son más las personas que introducen la práctica del yoga en su rutina habitual. Quienes deciden acercarse a esta disciplina deben tener claro que no existe un solo tipo de yoga, sino varios y que éstos se adaptan a las diferentes necesidades y gustos de la persona.


Mar
14

Los síntomas del cambio vibracional.

 Si has tenido últimamente alguno de estos síntomas:

-una sensación como de nebulosidad de la mente, lapsus de memoria, falta de palabras al hablar o al escribir, falta de concentración, pérdida de interés en la información compleja, incapacidad de organizarte linealmente, sentirte aturdido con las palabras y la charla normal.

-tus patrones de sueño están cambiando.


Ene
18

¿Qué estás atrayendo a tu vida? ¿Qué puedo hacer para cambiarlo?

Hemos nacido para tener una vida plena y ser felices. No hemos nacido para luchar ni para tener una vida con pocos momentos de felicidad. No hemos venido aquí para trabajar cinco días por semana y tener sólo los fines de semana para “respirar”. No hemos nacido para sentirnos agotados al final de cada día ni para estar siempre preocupados o tener miedo.


Ene
04

Consejos básicos sobre alimentación natural según la Medicina Tradicional China

Según la Medicina Tradicional China, la dieta constituye un elemento muy importante dentro de la medicina tradicional china. Los chinos consideran que la mayoría de los alimentos son medicinales. La alimentación es la base de nuestra salud y longevidad. Si la nutrición es adecuada, la energía será abundante, los órganos estarán en equilibrio y nuestro sistema nervioso y nuestras emociones estarán en armonía.


Dic
29

Los beneficios del Masaje Infantil: conferencia y demostración gratuita el 14/01

El masaje infantil es una antigua tradición en muchas culturas del mundo que se ha transmitido de madres a hijas y que ha sido redescubierta en Occidente. Muchos estudios de investigación revelan la necesidad del contacto afectivo como parte fundamental de los primeros años de vida, y el masaje infantil es uno de los más agradables, y fáciles métodos para establecer este primer contacto.


Nov
29

La meditación como herramienta para combatir el estrés.

Meditación contra el estrés

La meditación es el proceso de controlar y trascender el flujo pensamientos de la mente.


Nov
26

Beneficios de practicar yoga para el embarazo y yoga con tu bebé después del parto.

El proceso del embarazo es una etapa de grandes cambios para la mujer y un momento muy especial para conectar con la esencia de la vida. En las clases de yoga para el embarazo se trabaja con técnicas de respiración profunda, estiramientos, posturas específicas para fortalecer el suelo pélvico ...


Sep
13

¡Cada lunes puede ser como un día de fiesta!

Entrevista a Sri Kumar S. Rao. Nacido en Bombay (India) y vive en Nueva York. Licenciado en Físicas, doctor en Filosofía y master en gestión empresarial. Imparte un curso de motivación en la Columbia Business School y en London Business School.

¿Se dedica usted a motivar a la gente? ¿En qué consiste motivar? "En enseñarte cómo descubrir tu pasión vital. Esa que, si la sigues, te hará sentir feliz cada mañana”


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