Fluir con la vida es decirle a la vida «Sí, tal y como es».  O estás en sintonía con la vida o no lo estás. 

Como dice Rebecca Campbell en su libro «Mujeres de Luz»:  «Si te estás aferrando a algo o alguien, te estás resistiendo al fluir natural de quien eres. Aquello a lo que nos aferramos es aquello de lo que más necesitamos desprendernos: una pareja, un puesto de trabajo, una casa, una amistad. Cualquier cosa a la que te agarres es un esfuerzo para sentirte entera y plena. Todo esto a lo que nos aferramos, encubre nuestro espacio más vulnerable, aquel que más nos aterra dejar vacío.

Pero al cubrir ese espacio con algo que ya no nos sirve, impedimos que nos llegue aquello que nos llenaría. Y aquí estamos proyectando una sombra sobre nuestra luz. Sin embargo, si dejamos de apretar y abrimos la mano, hacemos sitio para que entre la luz y nos sane esa parte que no se siente entera. Si tenemos el valor para rendirnos,  aquello a lo que en un tiempo nos aferramos o bien se quedará por voluntad propia o bien será reemplazado por algo que ni en sueños nos habríamos atrevido a imaginar. » 

El mindfulness es una práctica que nos lleva a la presencia plena, al AQUÍ Y AL AHORA. Nos conecta con el momento vital de vida que estamos transitando. La respiración es el eje principal que nos conduce a ese estado de conexión, y practicaremos meditaciones en la naturaleza, conectando con la tierra rodeados de árboles, verde, montañas y una manada de 2 caballos.

Realizaremos meditaciones y yoga en sala de yoga y dinámicas de mindfulness y coaching en presencia plena de los caballos. No montamos a caballo. Sólo compartimos la energía del caballo para sentir su elevada vibración y su podera presencia amorosa. 

El caballo es un animal de poder de una vibración muy elevada que vive en PRESENCIA PLENA. Ellos viven en plena conexión con el AHORA. Y meditar entre caballos nos ayuda a aceptar la vida TAL Y COMO ES.  

Los caballos son seres muy sensibles, que nos conectan con una parte de nuestro subconsciente. Meditar entre caballos nos hace de espejo de nuestras emociones y nos conecta con lo que nos impide estar fluyendo en estos momentos de nuestra vida y nos trae sufrimiento. 

Todas las prácticas de mindfulness y de coaching entre caballos las haremos en un lugar idílico en la naturaleza, con una manada de 2 caballos en libertad con los que vamos a practicar dinámicas de coaching generativo y mindfulness para liberar ese dolor que nos hace sufrir y nos impide conectar con la alegría y con la vida.

El yoga de este retiro es apto para todos los niveles. No se necesita practicar yoga con antelación.

En este retiro no se monta a caballo. Sólo conectamos con el caballo para ir a nuestra presencia plena, observarnos, respirar y realizar un proceso introspectivo. 

El caballo es un animal sanador. Nos ayuda a entrar en relación con nuestro SER. Dedicaremos espacio a escucharnos, a sentirnos, a relajarnos, a mimarnos.

PRECIOS E INSCRIPCIONES:

Puedes venir 2 noches o 1 noche. El precio varía en función de la opción que elijas.

De viernes a domingo:

298€ por persona si te inscribes antes del 20/11  /  328€ si te inscribes después

El precio incluye pensión completa vegetariana ecológica (2 noches) y curso completo, dinámicas con caballos y alojamiento en habitación compartida (doble, triple, cuádruple o quíntuple) 

De sábado a domingo: 

253€ por persona si te inscribes antes del 20/11 / 283€ si te inscribes después 

El precio incluye pensión completa vegetariana ecológica 1 día (1 noche) y curso completo, dinámicas de mindfulness y coaching con caballos y alojamiento en habitación compartida (doble, triple, cuádruple o quíntuple).

Si vienes el sábado (completo):

135€ incluye desayuno, comida y curso completo de 1 día. 

Para inscribirte a este retiro realiza tu reserva de 100€ si quieres venir 1 día o de 150€ si quieres venir 2 días a través de este enlace:

https://yolandamodrego.com/reserva/reserva-retiro-aprender-a-fluir/

El resto del pago se realizará al llegar a la casa en efectivo.

Si no dispones de coche para acceder al retiro, podrás acceder a uno con las personas que dispongan de vehículo y quieran compartirlo. 

A la casa también se llega en transporte público (autobús a Navàs).

Cualquier duda que tengas puedas escribirnos a info@yolandamodrego.com