RETIRO EN LA NATURALEZA PARA MUJERES 1-2 DE FEBRERO EN MADRID: REDESCUBRE TU ESENCIA FEMENINA

Sanando la relación con el padre y la madre

1-2 DE FEBRERO EN CERCEDILLA, SIERRA DE GUADARRAMA (MADRID)

8-9 DE MARZO EN PARC NATURAL DEL MONTNEGRE, (BARCELONA)

Este retiro es una oportunidad ideal para conectar contigo misma, respirar, dedicarte un espacio para ti, renovar tu energía y volver a tu centro para sentirte segura del camino de tu vida.
 

En un lugar idílico para el descanso, en Cercedilla, en plena Sierra de Guadarrama, en la Finca Rural Los Castaños, donde se conjuga naturaleza, descanso, comida equilibrada, alegría y sencillez, nos reuniremos para descubrir y conectar con nuestro poder y esencia femenina.

Como mujeres, hemos crecido teniendo muchos juicios preconcebidos de lo que significa ser “una mujer”.

La sociedad ha creado estereotipos de cómo se supone que debemos comportarnos y de cómo debe ser nuestro cuerpo para ser aceptadas socialmente, y por todo ello frecuentemente adoptamos roles que nos alejan de nuestra esencia. En ocasiones nos volvemos más “masculinas” y pensamos “que podemos con todo”, o bien adoptamos roles de sumisión por miedo a no ser queridas y respetadas, y empleamos actitudes de auto-sabotaje que provocan sentimientos de culpa, sumisión y permanente enfado interior generando un elevado grado de estrés diario.

Todo ello tiene una consecuencia importante: la desconexión con nuestro cuerpo y con nuestra esencia femenina.

Tomamos decisiones lejos de cómo nos gustaría vivir, sin evaluar lo que más nos conviene y alejándonos de nuestros verdaderos deseos. No hemos aprendido a amarnos y a aceptarnos tal y como somos.

EL SEMINARIO

Este seminario ofrece una propuesta para liderar tu vida desde la verdadera identidad femenina y aprender a vivir aceptándonos tal y como somos. Crearemos un círculo de mujeres seguro donde encontraremos apoyo y protección. Sanaremos la relación con nuestra MADRE y con nuestro PADRE.

 

Aspectos que trabajaremos en el curso:

  • La vitalidad interna de la mujer y su capacidad para enfrentarse a desafíos de la vida. Trabajaremos con kriyas y meditaciones de yoga.
  • Equipo de crisis: Aprenderemos a identificar y gestionar las emociones: soltar el temor, saber qué hacer cuando ya no hay nada que hacer, herramientas para evitar la neurosis obsesiva
  • la identidad femenina: nuestra identidad está grabada por lo que impregnaron nuestros padres y la sociedad hasta hoy. Para encontrar nuestra verdadera identidad haremos un trabajo de renacimiento SANANDO LA RELACIÓN CON LA MADRE Y CON EL PADRE con kriyas de yoga.
  • Desarrollo de la intuición femenina y refuerzo de la autoestima

 

Imparte el taller:

Akal Sahai Kaur (Yolanda Modrego). Economista.  Fundadora y Directora de Alma de Yoga. Profesora de yoga y meditación.  Formada en Liderazgo Femenino por la Universidad Pompeu Fabra y Neuroliderazgo Femenino por Silvia Damiano. Formada en retiros de yoga para mujeres por la Fundación Mujer de Luz según las enseñanzas de Yogui Bhajan (Maestro de Kundalini Yoga). 

Profesora del Programa Transformational Leadership de la Fundación CEDE.

Certificación Internacional en Generative Coaching por Robert Dilts, Stephen Gilligan y Allan Santos.

 

LUGAR DEL ENCUENTRO: FINCA RURAL LOS CASTAÑOS (CERCEDILLA, SIERRA DE GUADARRAMA)

www.loscastanos.es

HORARIOS:

El retiro empieza el sábado 1 de febrero a las 10:00.

Agenda:

Sábado:

De 10:00 a 14:00 yoga, meditaciones y enseñanzas

14:00 – 15:30  Comida

De 15:30 a 17:00: Tiempo libre para pasear por la naturaleza

De 17:00 a 20:30 Renacimiento de la madre. Meditación del útero.

21:00 Cena

22:00 a 23:00 Ritual Feminidad

Domingo:

De 9:30 – 14:00: Renacimiento del padre. Yoga y meditaciones

14:00 - 15:30 Comida

16:00-18:00 Enseñanzas de la mujer y cierre del taller

 

PRECIO:

Precio del curso:

190 euros. El precio incluye alojamiento en habitaciones compartidas,  comida con alimentación vegetariana-vegana y curso.

Reserva plaza con ingreso de 30 euros en la cuenta corriente siguiente:

2013 1683 74 0200074947 Titular: Yolanda Modrego Pérez Entidad: Catalunya Caixa

Condiciones de resrva: en caso de cancelación con menos de 15 días antes de la fecha de inicio del curso, la reserva no se devolverá.

RESERVAS:

info@almadeyoga.com

Teléfono:  610.99.60.69 | 93.435.66.68

¿Qué hay que traer?

Esterilla de yoga, ropa cómoda para la práctica de color blanco,  agua, tentempié para los descansos. Se recomienda no tomar café dos días antes y hacer una dieta ligera antes del curso.